①チキンとキャベツ、レンズ豆のトマト煮込み
●白ワインで煮込んだ柔らかチキンとたっぷりキャベツ。

②サバの香草パン粉焼き
●サバを塩コショウして
香草入りのパン粉をつけてオーブン焼き！

③牛肉とアスパラの黒こしょう炒め
●オイスターソースで下味をつけて黒こしょうをきかせて！！

④具だくさん卯の花
●豚挽肉、人参、ごぼう、レンコン、こんにゃく、ネギ、干しシイタケ、etc　栄養満点のおからの煮物。

⑤ほうれん草のおひたし
●関谷さんのほうれん草をさっとゆでて出汁醤油とカツオ節をたっぷりかけます。

⑥お豆のカレー
●黒豆、大豆、ひよこ豆、レンコン、インゲン、オクラ、人参、玉ねぎだけで作ります。からだのお掃除。

本日のスープ　豚汁
●里芋、大根、ごぼう、人参、こんにゃくを入れて。

ご来店お待ちｈしています☆