4月1日のメニューです。

♡♡♡ はじめてのお客様も、お気軽にお越しください(^_^)/ ♡♡♡

#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①プルコギ八百屋カフェ風
●牛肉と玉ねぎ、白菜、人参、ニラ、春雨、豆腐、シメジを入れて。韓国風すき焼きです。
②ニラと桜エビのチヂミ風玉子焼き
●ニラとしいたけ、桜エビを入れて胡麻油で焼いたチヂミ風の卵焼き。
ピリ辛だれをかけて。
③春野菜と豚肉の味噌炒め
●春キャベツ、ブロッコリー、春人参、ニラ等をたっぷり入れた味噌炒めです。
④菜の花と高野豆腐の煮物
●旬の菜の花と高野豆腐、お揚げを優しい味に煮ます。
野菜だけのお惣菜です。
⑤3種のナムル
●人参、小松菜、豆腐ともやしのナムルです。3種類別々の味付けで。
⑥ワタリガニのトマトカレー
●ワタリガニをガーリックと白ワインでじっくり炒めて作ります。レンズ豆も加えて。
本日のスープ 豆腐となめこの赤だし味噌汁
●じっくり煮込んだ赤だしが優しい味。三つ葉をちらして。
☆ご来店お待ちしております。

3月31日のメニューです。

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#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①豚肉の竜田揚げとキャベツサラダ
●豚コマ肉を竜田揚げに! ドレッシングで和えた千切りキャベツと一緒にさっぱりと。
②サバの味噌煮
●サバを白味噌と醤油、砂糖で甘辛く煮ます。生姜をきかせて。
③砂肝とニラのオイスターソース炒め
●もやし、ニラ、ニンニクの芽、薄くスライスした砂肝をオイスターソースで炒めます。
④小松菜と切干大根の煮びたし
●小松菜と切干大根、人参、しいたけ、お揚げを入れて。やさしい味の煮びたし。
⑤菜の花とキャベツのからし和え
●さっと茹でた関谷さんの菜の花とキャベツ、こんがり焼いたお揚げをからし醤油で和えます。
⑥トマト・チキンカレー
●トマトとヨーグルトをたっぷり入れて、酸味が美味しいチキンカレー。
本日のスープ 白菜とベーコンのクリームスープ
●コトコト煮込んだ、玉ねぎ、人参、ベーコン、白菜のクリームスープ。
☆ご来店お待ちしております。

3月30日のメニューです。

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#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①鶏もも肉の西京焼き
●西京味噌に漬け込んだ鶏もも肉を、オーブンでじっくり柔らかく焼き上げます。
②イカとキャベツ、ポテトのカレー炒め
●ぷりぷりのイカとキャベツ、蒸したじゃがいも、ブロッコリー、パプリカをスパイシーなカレー炒めに。
③トマトマーボー
●栗田さんの有機トマトをたっぷり使用したぜいたくな麻婆豆腐です。
④白菜とお揚げの胡麻煮
●最後に白ごまで仕上げる、お野菜だけのお惣菜。素朴な日本の味付です。
⑤小松菜とキノコのワサビ和え 
●関谷さんの小松菜をたっぷり。さっとゆでたキノコ、こんがり焼いたお揚げをワサビ醤油で和えます。
⑥ビーフ・ストロガノフ
●しっかり炒めた玉ねぎと、赤ワインとトマトでじっくり煮込んだ、牛肉と野菜、キノコ。仕上げに生クリームを入れて。
本日のスープ 和風根菜チキンスープ
●根菜類をたくさん入れた、白味噌とお出汁の効いた和風チキンスープです。
☆ご来店お待ちしております。

3月27日のメニューです。

☆毎週金曜日はパスタの日(洋風メニューの日)!!
 ●パスタの日なので、玄米、白米ごはんのかわりに
  スパゲッティ、洋風ごはんをお選び頂けます!

#八百屋カフェのメニュー#
☆八百屋弁当 ¥650
(下記のメニュー①~⑥から3つを選べます!組み合わせ自由!)
※注文時、メニューの番号3つ【①~⑥】をお申し付け下さい!
 パスタ系は①②番のメニューです!
 ごはん系は⑥番のメニューです!

☆スペシャル弁当 ¥950
●下記の①~⑥とスープの全部入り!(お得です)。※ケーキは付きません。
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①アマトリチャーナ
●トマトソースにベーコンを入れて、八百屋カフェ風に旬の野菜をたっぷり入れたスパゲティ。
②シーフードとのらぼう菜のジェノベーゼ・パスタ
●無農薬のバジルで作った、自家製ジェノベーゼソースと、季節の野菜のショートパスタ。
③ローストポーク
●オーブンでじっくり焼き上げます。特製粒マスタードバルサミコソースで。
④焼きキャベツとじゃがいものアンチョビソース
●キャベツと蒸したじゃがいもに、アンチョビソースをかけてオーブンで焼きます。
⑤八百屋カフェサラダ
●金曜日の定番!生野菜をたっぷりお召し上がり下さい。ニンジンを使った自家製ドレッシングでお出しします!
⑥ドライカレーチャーハン
●牛挽肉、玉ねぎ、人参、コーン、レーズンを入れてカレー風味で味付け。

◆本日のスープ チキン・クリームシチュー
●鶏もも肉と旬の野菜をじっくり煮込んだクリームスープ。
◆金曜日のケーキ! 抹茶黒豆のケーキ  ¥200
☆ご来店お待ちしております。

3月26日のメニューです。

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#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①白滝いっぱい肉豆腐
●白滝増量で体のおそうじ。食物繊維たっぷり、内臓脂肪を落としたい方におすすめしたいメニューです。
②さんまの南蛮
●宮城産のさんまを揚げ焼きして南蛮だれに漬けこみます。玉ねぎ、人参、ピーマンと一緒に。
③鶏肉のガリバタ醤油焼き
●鶏もも肉とキノコ、ネギ、パプリカ、小松菜をガーリックバターでソテーして。
④八百屋カフェのきんぴら
●厚めに切ったごぼう、人参、セロリをきんぴらに。食べごたえのあるきんぴらです。
⑤もやしとハム、ワカメの中華風サラダ
●さっと茹でたもやしと春雨にワカメを加えて、ハム、水菜と一緒に中華ダレで和えます。
⑥シーフードのトマトカレー
●えび、イカ、あさりをガーリックと白ワインで炒めて作ります。レンズ豆も加えて。
本日のスープ さつまいもと玉ねぎの味噌汁
●さつまいもの甘みと玉ねぎの甘みでほっこり!
☆ご来店お待ちしております。

3月25日のメニューです。

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#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①大葉入り和風ハンバーグ大根おろし添え
●野菜たっぷりハンバーグに大葉も加えた和風ハンバーグ。
大根おろしでさっぱりと!
②ぶり大根
●鹿児島産の天然ぶりのうまみが大根にじっくりしみた煮もの。
③さつまいもと牛肉の韓国風肉じゃが
●牛肉とごぼう、さつまいも、長ネギをコチュジャンで甘辛く仕上げます。
④菜の花と鶏肉、お揚げの炒め煮
●関谷さんの旬の菜の花をたっぷり食べられる体にやさしいメニューです。
⑤小松菜と竹輪のワサビマヨ和え
●さっと茹でた小松菜と竹輪、こんがり焼いたお揚げをわさび醤油とマヨネーズで和えます。
⑥じゃがいもと豚肉のココナッツカレー
●豚肉とキャベツ、じゃがいもを入れて、ココナッツミルクで仕上げるエスニックカレーです。
本日のスープ けんちん汁
●人参、小松菜、長ネギ、ごぼう、豆腐を胡麻油でよく炒めて。
☆ご来店お待ちしております。

3月24日のメニューです。

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#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①チキンのぱりぱりマスタード
●ソテーしたチキンに粒マスタードソースをぬり、コーンフレークとアーモンドをかけてオーブンで焼き揚げます。
②セロリとキュウリ、イカの中華炒め
●ちょっぴり辛い中華ダレをからめて、胡麻油で炒めます。
③豚バラ肉と白菜のポン酢炒め
●豚バラ肉と白菜、人参、えのきをポン酢醤油で炒めます。
④お豆とひじきのトマト煮
●無肥料自然栽培の北海道産の大豆と鉄分たっぷりのひじき、セロリ、人参、玉ねぎを洋風トマト煮に。
⑤菜の花の白和え
●関谷さんの菜の花をたっぷり使って。人参、干ししいたけと白和えにします。
⑥大根と挽肉のカレー
●トロトロに煮込んだ大根と挽肉の和風カレーです。
本日のスープ 鶏団子と春雨のスープ 
●鶏団子と玉ねぎ、パプリカ、春雨の中華スープ。
☆ご来店お待ちしております。

3月23日のメニューです。

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#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①焼き肉のサラダ仕立て 
●特製だれに漬けこんだ牛バラスライスの焼肉です。たっぷりの野菜と共に、サラダ感覚で。
②野菜と海鮮の豆腐あんかけ
●干し椎茸、すり下ろした長芋、ネギ、人参を入れた、あん仕立て。
やさしい味です。
③豚肉とポテト、キャベツのケチャップ炒め
●豚バラ肉、キャベツ、じゃがいも、トマトをケチャップ味で炒めます。
④玉こんにゃくと厚揚げのピリ辛煮
●唐辛子を利かせて、ピリッと甘辛く、玉こんにゃくと厚揚げをお醤油で煮ます。
⑤お豆と人参のサラダ
●人参と色々お豆、レーズン、くるみをバルサミコ酢を使ったドレッシングでで和えます。
⑥欧風ビーフカレー
●赤ワインとハーブでじっくり煮込んだ牛肉に、香味野菜を加えた、
本格欧風カレーです。
本日のスープ 豆腐とワカメ、キノコの味噌汁
●お味噌汁の定番。
☆ご来店お待ちしております。

3月19日のメニューです。

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#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①揚げない酢豚
●揚げない分だけカロリー控えめ。人参、ピーマン、玉ねぎ、しいたけ、
ブロッコリーが入っています。
②しろむつの煮付け
●お頭付きを丸々一尾、甘辛く煮付けます。ごぼう、菜の花を添えて。
③かぼちゃとさつまいもの揚げない牛肉コロッケ
●さつまいもとかぼちゃ、牛挽肉、コーンを入れて。オーブンで焼いて作る、低カロリーのコロッケ風です。
④旬の野菜炒め
●ブロッコリー、キャベツ、パプリカ、人参、玉ねぎなど、旬の野菜をあっさり中華炒めに!
⑤タイ風春雨のサラダ
●春雨と鶏挽肉、キクラゲ、パクチー、キュウリ、小エビ、ピーナッツをナンプラーとスイートチリソースで和えます。
⑥トロトロ牛スジの赤ワインカレー
●しっかり炒めた玉ねぎと、赤ワインとトマトでじっくり煮込んだ、牛スジと野菜の欧風カレーです。
本日のスープ トム・ヤム・スープ
●小エビ入り酸っぱ辛いスープです。
☆ご来店お待ちしております。

3月18日のメニューです。

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#八百屋カフェのメニュー#
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☆八百屋弁当 ¥650
(お好きなおかず3つを自由に選べる、日替り弁当です!)
●下記のおかず①~⑥からお好きなもの3つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号3つ【①~⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
----------------------------
☆スペシャル弁当 ¥950
(下記のおかず全部入りフルコース弁当! お得ですよ。) 
●おかず6品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい!
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☆カレー弁当  ¥550
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい!
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※お弁当のごはんは、
●5分搗き玄米、●白米、●おにぎり(売り切れ御免!なさい)からお選び頂けます!
※ごはん大盛は、+¥100。
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①鶏肉の胡麻マヨネーズ焼き
●鶏もも肉に下味をつけてソテー、特製マヨネーズソースをかけてオープンで焼き上げます。
②鯖のムニエル、バジルトマトソース
●鯖のムニエルに飯野さんのバジルを使ったトマトソースをかけて。
③野菜たっぷり豚キムチ
●豚肉にニラ、白菜、もやし、人参、玉ねぎ、など野菜をたっぷり入れて。
④切昆布の五目煮
●切昆布に、お豆、人参、お揚げ、蓮根、干ししいたけを入れて煮ます。
⑤温野菜ごろごろサラダ
●人参、ブロッコリー、じゃがいも、さつまいも、かぼちゃを蒸して、マスタードを加えたビネグレットソースで和えました。
⑥肉じゃがカレー
●肉じゃがを使った甘口の和風カレーです。
本日のスープ 八百屋カフェの豚汁
●豚肉と大根、ごぼう、人参、こんにゃくを入れて。
☆ご来店お待ちしております。