＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥７００（税込み）　☆☆☆　　
（６種類のおかずから３つを選べる、日替り弁当です！）
●おかず３品

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥１０００（税込み）　☆☆☆
（チョイスに迷ったら全部入りで！　お得ですよ！）　
●おかず６品とスープ。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥６００（税込み）　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
———————————————————–
①タイ風ローストチキン
●鶏もも肉をナンプラー、スイートチリソース、オイスターソースのたれに漬けて、オーブンで焼きます。
②セロリとキュウリ、イカの中華炒め
●ちょっぴり辛い中華ダレをからめて、胡麻油で炒めます。
③回鍋肉
●中華の定番、豚肉とキャベツ、ピーマン、長ネギをテンメンジャンで炒めます。八丁味噌が隠し味！
④具だくさん切干し大根
●切干し大根と人参、干ししいたけ、蓮根、お揚げ、白胡麻を入れて。優しい味に仕上げます。
⑤小松菜とカブのからし醤油和え
●さっと茹でた小松菜、かるく塩もみしたカブ、こんがり焼いたお揚げをからし醤油で和えます。
⑥イカと夏野菜のカレー
●ぷりぷりのイカとなす、ズッキーニ,万願寺唐辛子、パプリカ、ｅｔｃ、
トマトベースの夏カレー。
本日のスープ　セロリとベーコンのスープ
●玉ねぎも入れてあっさり塩味。
☆ご来店お待ちしております。

☆毎週金曜日はパスタの日（洋風メニューの日）！！
　●主食が①スパゲッティ、②ペンネ、⑥洋風ごはんから選べます！

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆八百屋弁当 ￥７００
（下記のメニュー①～⑥から３つを選べます！組み合わせ自由！）

↓↓↓↓↓なんと＋￥３００で全部入りに↓↓↓↓↓
☆スペシャル弁当 ￥１０００　　今週もお疲れ様です！
ちょっとリッチにフルコース弁当！
●下記の①~⑥とスープの全部入り！（お得です）。※ケーキはつきません。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①野菜たっぷりミートソース・スパゲティ
●セロリ、玉ねぎ、人参を入れた
ミートソースのスパゲティに小松菜とパプリカも加えて。
②あさりとキノコのクリーム・ペンネ
●あさりとキノコのうまみたっぷりのクリームソースで和えたショートパスタです。
③ベーコンのスパニッシュオムレツ
●ベーコンとじゃがいも、パプリカ、ほうれん草、生クリームを入れて、低温でじっくり焼きあげます。
④焼き野菜と蒸し野菜のバーニャカウダ
●じゃがいも、さつまいも、人参、かぼちゃ、ブロッコリー、ｅｔｃ。
バーニャカウダソースをかけて！！
⑤八百屋カフェサラダ
●金曜日の定番！生野菜をたっぷりお召し上がり下さい。自家製ドレッシングでお出しします!
⑥ジャンバラヤ
●鶏もも肉とチョリソー、パプリカ、セロリを入れてスパイシーに炊き込みます。
本日のスープ　ビシソワーズ
●じゃがいもにサツマイモも加えて。冷製ポタージュです。
金曜日の手作りケーキ　いちじくとくるみのケーキ　￥２００
☆ご来店お待ちしております。

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥７００（税込み）　☆☆☆　　
（６種類のおかずから３つを選べる、日替り弁当です！）
●おかず３品

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥１０００（税込み）　☆☆☆
（チョイスに迷ったら全部入りで！　お得ですよ！）　
●おかず６品とスープ。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥６００（税込み）　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
———————————————————–
①鶏挽肉の和風ミートローフ
●人参、蓮根、牛蒡、しいたけ、長ネギｅｔｃ。野菜がたっぷり入ったミートローフ！お味噌で味付け、ゴマをふってオーブンでじっくり焼きます。
②イカと揚げなす、彩り野菜の酢びたし
●ぷりぷりのイカと揚げなす、パプリカ、万願寺唐辛子、玉ねぎをさっぱりとした酢びたしに。
③牛肉の柳川
●牛肉とゴボウ、長ネギを甘辛く煮て、卵でとじます。
④小松菜と切干大根の煮びたし
●小松菜と切干大根、人参、しいたけ、お揚げを入れて。やさしい味の煮びたし。
⑤人参とオレンジのサラダ
●人参とお豆、レーズン、くるみ、オレンジをバルサミコ酢を使ったドレッシングでで和えます。
⑥じゃがいもと豚肉のココナッツカレー
●豚肉とキャベツ、じゃがいもを入れて、ココナッツミルクで仕上げる
エスニックカレーです。
本日のスープ　豆腐とワカメ、キノコの味噌汁
●お味噌汁の定番。
☆ご来店お待ちしております。

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥７００（税込み）　☆☆☆　　
（６種類のおかずから３つを選べる、日替り弁当です！）
●おかず３品

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥１０００（税込み）　☆☆☆
（チョイスに迷ったら全部入りで！　お得ですよ！）　
●おかず６品とスープ。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥６００（税込み）　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
———————————————————–
①大葉入り和風ハンバーグ大根おろし添え
●野菜たっぷりハンバーグに大葉も加えた和風ハンバーグ。
大根おろしでさっぱりと！
②エビとイカ、セロリのチリソース
●小エビとイカ、セロリと玉ねぎ、卵も入れてマイルドなチリソースで和えます。
③牛肉とキャベツの黒こしょう炒め
●オイスターソースで下味をつけて黒こしょうをきかせて炒めます。
④スタミナ・ネバネバ納豆
●納豆、長芋、オクラのネバネバ三兄弟に卵と長ネギを入れて。
カップでお渡しします。
⑤カブとセロリ、ツナの中華サラダ
●旬の蕪をたっぷり入れて、ラー油を入れたピリッと辛い中華だれで和えた春雨のサラダ。
⑥トマト・チキンカレー
●トマトとヨーグルトをたっぷり入れて、酸味が美味しいチキンカレー。
本日のスープ　酸辣湯
●トマトと豆腐を入れた、酸っぱ辛いスープです。
☆ご来店おまちしております。

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥７００（税込み）　☆☆☆　　
（６種類のおかずから３つを選べる、日替り弁当です！）
●おかず３品

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥１０００（税込み）　☆☆☆
（チョイスに迷ったら全部入りで！　お得ですよ！）　
●おかず６品とスープ。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥６００（税込み）　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
———————————————————–
①揚げない酢豚
●揚げない分だけカロリー控えめ。人参、ピーマン、玉ねぎ、しいたけ、
ブロッコリー、蓮根、ｅｔｃ。
②サバのタンドリー風
●香辛料と野菜のヨーグルトソースに漬け込んだサバをオーブンで焼きます。
③豚肉となす・ピーマンの味噌炒め
●和風のさっぱりした味付けです。大葉と白ごまで食欲がすすみます。
④ひじきの炒り豆腐
●ひじきと豆腐、長ネギ、人参、玉子、きのこを入れて。鉄分、マグネシウムなどミネラル補給におすすめ。
⑤夏野菜の塩麹和え
●キャベツ、キュウリ、ミョウガ、トマト、赤玉ねぎなど、季節の野菜を塩麹でさっぱりと！
⑥ビーフ・ストロガノフ
●しっかり炒めた玉ねぎと、赤ワインとトマトでじっくり煮込んだ、牛肉と野菜、キノコ。仕上げに生クリームを入れて。
本日のスープ　とうもろこしとワカメの玉子スープ
●優しい味のふわとろ玉子スープ。
☆ご来店お待ちしております。

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥７００（税込み）　☆☆☆　　
（６種類のおかずから３つを選べる、日替り弁当です！）
●おかず３品

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥１０００（税込み）　☆☆☆
（チョイスに迷ったら全部入りで！　お得ですよ！）　
●おかず６品とスープ。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥６００（税込み）　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
———————————————————–
①鶏肉のハニー・マスタード焼き
●鶏もも肉にハニー・マスタード・マヨネーズ・ソースをかけて、オーブンで焼き上げます。
②イカと小松菜、ブロッコリーの中華炒め
●イカと野菜をあっさり塩味で中華風にさっと炒めて。
③ルーローハン　
●台湾風に甘辛く煮た豚肉と厚揚げ。煮玉子と小松菜を添えて。
④オクラとポテト、万願寺のサブジ
●夏野菜をクミン、ターメリックで炒めて。スパイスが食欲をそそります。
⑤小松菜と鶏ササミのからしマヨネーズ和え
●たっぷり小松菜にさっと湯通しした鶏ササミを加えて、からし醤油
マヨネーズで和えます。
⑥欧風ビーフカレー
●赤ワインとハーブでじっくり煮込んだ牛肉に、香味野菜を加えた、
本格欧風カレーです。
本日のスープ　お野菜いっぱいチキンスープ　
●旬の野菜がたっぷり摂れる、やさしい味のチキンスープです。
☆ご来店お待ちしております。

☆毎週金曜日はパスタの日（洋風メニューの日）！！
　●主食が①スパゲッティ、②ペンネ、⑥洋風ごはんから選べます！

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆八百屋弁当 ￥７００
（下記のメニュー①～⑥から３つを選べます！組み合わせ自由！）

↓↓↓↓↓なんと＋￥３００で全部入りに↓↓↓↓↓
☆スペシャル弁当 ￥１０００　　今週もお疲れ様です！
ちょっとリッチにフルコース弁当！
●下記の①~⑥とスープの全部入り！（お得です）。※ケーキはつきません。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①野菜たっぷりプッタネスカ
●アンチョビとケッパーを入れたトマトソースに野菜をたっぷり加えたスパゲティ。
②鶏挽肉とキノコのクリームペンネ
●鶏挽肉とキノコをハーブでソテーして、生クリームとチーズで濃厚に仕上げたクリームソースのショートパスタ。
③ポークビーンズ
●白いんげん豆、大豆など、色々なお豆と野菜を、豚肉、ベーコンとともにトマトでじっくり煮込みます。
④ジャーマンポテトのチーズ焼き
●ジャガイモとベーコン、ソーセージ、玉ねぎをソテーして、チーズをのせてオーブン焼き。
⑤八百屋カフェサラダ
●金曜日の定番！生野菜をたっぷりお召し上がり下さい。自家製ドレッシングでお出しします
⑥エビピラフ
●小エビと人参、玉ねぎ、ピーマンを入れて、バター風味のピラフです。
本日のスープ　枝豆ととうもろこしの冷たいポタージュ
●枝豆、とうもろこしをポタージュに。
金曜日の手作りケーキ　キャラメル・バナナ・ケーキ ￥２００
☆ご来店お待ちしております。

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥７００（税込み）　☆☆☆　　
（６種類のおかずから３つを選べる、日替り弁当です！）
●おかず３品

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥１０００（税込み）　☆☆☆
（チョイスに迷ったら全部入りで！　お得ですよ！）　
●おかず６品とスープ。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥６００（税込み）　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
———————————————————–
①豚肉の味噌漬け焼き
●西京味噌に漬け込んだ豚ロース肉をオーブンでこんがり焼きます。
②エビの玉子焼き
●エビと玉ねぎを入れて、バターで仕上げた、甘めのオムレツ風玉子焼きです。
③牛肉とズッキーニ、ゴーヤのオイスター炒め
●ズッキーニ、なす、ゴーヤ、玉ねぎをオイスターソースで炒めます。旬の野菜をたっぷりどうぞ！
④じゃがいもと鶏肉の梅酒煮
●自家製梅酒を使って、じゃがいもと鶏肉を甘辛く炒め煮にします。
⑤豆腐の和風サラダ
●アボカドやキュウリ、人参、大葉を入れて、和風ドレッシングで和えます。
⑥シーフードカレー
●エビ、イカ、あさり、人参、セロリｅｔｃ、トマトベースのカレー。
本日のスープ　とうもろこしのスープ
●甘い夏のトウモロコシを中華風スープに。
☆ご来店お待ちしております。

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥７００（税込み）　☆☆☆　　
（６種類のおかずから３つを選べる、日替り弁当です！）
●おかず３品

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥１０００（税込み）　☆☆☆
（チョイスに迷ったら全部入りで！　お得ですよ！）　
●おかず６品とスープ。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥６００（税込み）　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
———————————————————–
①焼き肉のサラダ仕立て　
●韓国風に味付けした牛肉の焼肉をサラダの上にのせて。仕上げにマヨ。
②イカとセロリ、万願寺唐辛子の生姜焼き
●ぷりぷりのイカとセロリ、万願寺唐辛子、長ネギ、小松菜を、ごま油でさっと炒めて生姜焼きに。
③親子丼八百屋カフェ風
●鶏もも肉、玉ねぎ、三つ葉。やさしい味のふわふわ親子丼。
④鶏挽肉と根菜の巾着煮
●油揚げの中に、鶏挽肉と蓮根、人参、玉ねぎ、ごぼう、しいたけ、おもちを詰めて甘辛く煮ます。
⑤小松菜とキノコのワサビ和え
●無農薬の小松菜をたっぷり。さっとゆでたキノコ、こんがり焼いたお揚げとワサビ醤油で和えます。
⑥肉じゃがカレー
●肉じゃがを使った甘口の和風カレーです。
本日のスープ　具だくさん味噌汁
●小松菜、長ネギ、人参、大根、お揚げ。
☆ご来店お待ちしております。

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥７００（税込み）　☆☆☆　　
（６種類のおかずから３つを選べる、日替り弁当です！）
●おかず３品

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥１０００（税込み）　☆☆☆
（チョイスに迷ったら全部入りで！　お得ですよ！）　
●おかず６品とスープ。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥６００（税込み）　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
———————————————————–
①牛肉の肉じゃが
●素揚げしたじゃがいもとしっかり味付けた牛肉、玉ねぎと人参、白滝を入れて。
②サバの塩焼きサラダ仕立て
●サバの塩焼きに水菜、ケール、人参、長ネギのサラダを添えて。
③豚肉とキクラゲの玉子炒め　
●長ネギとトマトも加えて、胡麻油で炒めた、人気の中華メニューです。
④キャベツと鶏挽肉のバジル炒め
●飯野さんのバジルをたっぷり使って。タイ料理をアレンジ。
⑤夏野菜とトマトのサルササラダ
●トマト、インゲン、ナス、キュウリ、枝豆、
オクラ、パプリカ、ｅｔｃ、ピリッと辛い夏サラダ。
⑥マッサマンカレー
●鶏肉とじゃがいも、厚揚げをココナッツミルクで煮込んだタイ風カレー。
本日のスープ　豆腐とお揚げの味噌汁
●お味噌汁の定番。豆腐とお揚げと小ネギをたくさん入れて。
☆ご来店お待ちしております。