①野菜たっぷりハンバーグ、デミグラキノコソース
●人参、蓮根、玉ねぎを入れたハンバーグに、
いろいろキノコのデミグラスソースをかけて。
②セロリとキュウリ、イカの中華炒め
●ちょっぴり辛い中華ダレをからめて、胡麻油で炒めます。
③キャベツと鶏ひき肉のバジル炒め
●飯野さんのバジルをたっぷり使って。タイ料理をアレンジ。
さっぱりしてます。
④たっぷり旬の野菜炒め
●ズッキーニ、パプリカ、アスパラ、人参、玉ねぎなど、
旬の野菜をたっぷり中華風炒めに！
⑤３種のナムル
●人参、小松菜、豆腐ともやしのナムルです。３種類別々の味付けで。
⑥肉じゃがカレー
●肉じゃがでつくった和風のカレーです。
本日のスープ　ギバサと冬瓜のスープ
●夏のだるさをとってくれる冬瓜。とろ～り柔らか夏の味です。
ご来店お待ちしています☆

①牛肉の肉じゃが
●素揚げしたジャガイモとしっかり味付けた牛肉、玉ねぎと人参、
白滝を入れて。
②釜揚げしらすの玉子焼き
●和歌山県産しらすをたっぷり使用した玉子焼きです。
③豚肉となす・ピーマンの味噌炒め
●和風のさっぱりした味付けです。シソと白ごまで食欲がすすみます。
④ゴーヤチャンプルー
●旬のゴーヤをチャンプルーに！豚バラ肉と人参、豆腐、
キクラゲ、卵にたっぷりのカツヲ節。
⑤小松菜とキャベツの辛し和え
●さっと茹でた小松菜とキャベツをからし醤油で和えます。
⑥トマト・チキンカレー
●トマトとヨーグルトをたっぷり入れて作る、オリジナルです。
本日のスープ　八百屋カフェの冷汁
●きゅうり、おじゃこ、豆腐、オクラ、シソ、白ごまをいれて。
白味噌仕立てです。
ご来店お待ちしています☆