♡♡♡　はじめてのお客様も、お気軽にお越しください(^_^)/　♡♡♡
営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥６５０　☆☆☆　　
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、お詰めします。

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥９５０　☆☆☆
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥５５０　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①チキンのぱりぱりマスタード
●ソテーしたチキンに粒マスタードソースをぬり、コーンフレークとアーモンドをかけてオーブンで焼き揚げます。
②八宝菜
●イカ、さつま揚げ、小エビ、ウズラの卵、人参、白菜、玉ねぎ、塩味で仕上げます。
③麻婆なす
●合挽き肉と飯野さんのなすをたっぷり使用した麻婆です。キャベツと万願寺、赤ピーマンも加えて野菜がたっぷり！
④野菜たっぷりの自家製がんも
●ひじき、長ネギ、えのき、長芋、人参、ごぼうを入れたがんも。
生姜醤油をかけて。
⑤夏野菜の塩麹和え
●キャベツ、キュウリ、オクラ、ゴーヤ、トマトなど、季節の野菜を塩麹でさっぱりと！
⑥ベジカレー
●トマトベースの野菜カレーにひよこ豆のペーストを加えて、旬の蒸し野菜、焼き野菜をトッピング。
本日のスープ　けんちん汁
●人参、小松菜、長ネギ、ごぼう、豆腐を胡麻油でよく炒めて。
☆ご来店おまちしております。

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営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥６５０　☆☆☆　　
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、お詰めします。

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥９５０　☆☆☆
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥５５０　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①揚げない酢豚
●揚げない分だけカロリー控えめ。人参、ピーマン、玉ねぎ、しいたけ、
ブロッコリー、蓮根、ｅｔｃ。
②サバの竜田、野菜甘酢あんかけ
●サバの竜田に、もやし、人参、しいたけ、ピーマンを使った、さっぱり野菜あんをかけて。
③砂肝とニラのオイスターソース炒め
●もやし、ニラ、ニンニクの芽、薄くスライスした砂肝をオイスターソースで炒めます。
④揚げなすの南蛮漬け
●素揚げしたなすを南蛮だれに漬けこみ冷やします。しし唐を添えて、お出しします。
⑤小松菜とキャベツの辛し和え
●さっと茹でた小松菜とキャベツ、こんがり焼いたお揚げをからし醤油で和えます。
⑥夏野菜とイカのカレー
●ぷりぷりのイカとなす、ズッキーニ、パプリカ、万願寺唐辛子、ゴーヤを入れたカレー。
本日のスープ　なすと油揚げの味噌汁
●飯野さんのなすをお味噌汁に。
☆ご来店おまちしております。

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営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥６５０　☆☆☆　　
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、お詰めします。

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥９５０　☆☆☆
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥５５０　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①鶏チャーシュー・煮玉子添え
●中華風に甘辛く煮た鶏もも肉のチャーシューに煮玉子とネギサラダを添えて。
②イカとキノコのレモンバター炒め
●人参、小松菜、長ネギも加えて、レモンバターと醤油で炒めた、さっぱり味の炒め物。
③牛肉とズッキーニ、ゴーヤのオイスター炒め
●ズッキーニ、なす、ゴーヤ、玉ねぎをオイスターソースで炒めます。旬の野菜をたっぷりどうぞ！
④人参チャンプルー
●細切り人参と豆腐、ツナ、玉子を入れて。人参の甘みをお楽しみください。
⑤鶏ササミと春雨の中華サラダ
●きゅうり、人参、水菜、長ネギと春雨を一緒に中華だれで和えました。
⑥ポークカレー八百屋カフェ風
●玉ねぎ、ポテト、人参をたっぷり入れて。マイルドでやさしいカレーです。
本日のスープ　とうもろこしとワカメの玉子スープ
●優しい味のふわとろ玉子スープ。
☆ご来店おまちしております。

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営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

☆毎週金曜日はパスタの日（洋風メニューの日）！！
　●パスタの日なので、玄米・白米ごはんのかわりに
　　スパゲッティ、ペンネ、洋風ごはんをお選び頂けます！

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆八百屋弁当 ￥６５０
（下記のメニュー①～⑥から３つを選べます！組み合わせ自由！）
※注文時、メニューの番号３つ【①～⑥】をお申し付け下さい！
　パスタ系は①②番のメニューです！
　ごはん系は⑥番のメニューです！

☆スペシャル弁当 ￥９５０
●下記の①~⑥とスープの全部入り！（お得です）。フォカッチャは付きません。
————————————————————————-
①野菜たっぷりペスカトーレ
●イカ、エビ、ムール貝、パプリカ、
小松菜を入れたトマトソースのスパゲティー。
②ベーコンととうもろこしのジェノベーゼ・パスタ
●無農薬のバジルで作った自家製ジェノベーゼソースとパルメザンチーズで和えたショートパスタ。
③ポークビーンズ
●白いんげん豆、大豆など、色々なお豆と夏野菜を、有機トマト、豚肉、ベーコンとともにじっくり煮込みます。
④焼き野菜と蒸し野菜のバーニャカウダ
●じゃがいも、さつまいも、人参、かぼちゃ、ブロッコリー、ｅｔｃ。
バーニャカウダソースをかけて！！
⑤八百屋カフェサラダ
●金曜日の定番！生野菜をたっぷりお召し上がり下さい。自家製ドレッシングでお出しします!
⑥シンガポール・チキンライス
●蒸し鶏にキュウリ、パクチーなどを入れた特製スイートチリソースをかけて。
本日のスープ　カボチャと人参の冷たいポタージュ
●人参とカボチャたっぷり。この1杯でちょっぴり贅沢。

☆ジェノベーゼとオリーブのフォカッチャ　￥２００

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営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥６５０　☆☆☆　　
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、お詰めします。

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥９５０　☆☆☆
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥５５０　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①豚肉の生姜焼き
●豚肉と玉ねぎを生姜醤油でソテーしてキャベツの千切りを添えます。仕上げにマヨネーズ。
②シーフードと緑のチヂミ
●イカ、小エビ、ネギ、ニラ、ホウレンソウをたっぷり入れた、韓国風お好み焼き。人気メニューです！
③パプリカ・レモン・チキン
●鶏もも肉と長ねぎをレモンとパプリカでソテーします。さわやかな味。
④ひじきの炒り豆腐
●野菜だけのメニュー。ひじきと豆腐、長ネギ、人参、玉子、きのこを入れて。鉄分、マグネシウムなどミネラル補給におすすめ。
⑤タイ風春雨のサラダ
●春雨と鶏挽肉、キクラゲ、パクチー、キュウリ、小エビ、ピーナッツをナンプラーとスイートチリソースで和えます。
⑥トマト・チキンカレー
●トマトとヨーグルトをたっぷり入れて、酸味が美味しいチキンカレー。
本日のスープ　ニラ玉のお味噌汁　
●ニラと玉子のやさしい味のお味噌汁。
☆ご来店おまちしております。

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営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥６５０　☆☆☆　　
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、お詰めします。

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥９５０　☆☆☆
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥５５０　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①夏野菜の酢鶏
●豚じゃなくて鶏！、ズッキーニ、パプリカ、ピーマン、万願寺唐辛子、
ｅｔｃ、目にも鮮やかな酢鶏です！
②エビの玉子焼き
●エビと玉ねぎを入れて、バターで仕上げた、甘めのオムレツ風玉子焼きです。
③豚肉となす・ピーマンの味噌炒め
●和風のさっぱりした味付けです。大葉と白ごまで食欲がすすみます。
④鶏挽肉と根菜の巾着煮
●油揚げの中に、鶏挽肉と蓮根、人参、玉ねぎ、ごぼう、しいたけ、おもちを詰めて甘辛く煮ます。
⑤かぼちゃとさつまいも、きゅうりのヨーグルトマヨサラダ
●ヨーグルトの酸味ときゅうりの食感がアクセント。さっぱりしてます。
⑥鶏肉のグリーンカレー
●キノコ、なす、ピーマンとパプリカを入れて。ココナッツ風味。カップでお渡しします。
本日のスープ　豆腐となめこの赤だし味噌汁
●じっくり煮込んだ赤だしが優しい味。三つ葉をちらして。
☆ご来店おまちしております。

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＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥６５０　☆☆☆　　
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、お詰めします。

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥９５０　☆☆☆
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥５５０　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①鶏肉の玉子味噌焼き
●鶏もも肉に甘めの玉子味噌だれを塗ってオーブン焼き。
②イカと夏野菜のカレー炒め
●ぷりぷりのイカと夏野菜。カレー粉でスパイシーに炒めます。
③ゴーヤチャンプルー
●旬のゴーヤをチャンプルーに！
豚バラ肉と人参、豆腐、キクラゲ、卵にたっぷりのカツヲ節。
④具だくさん切り干し大根
●切り干し大根と人参、干ししいたけ、蓮根、お揚げ、白胡麻を入れて。優しい味に仕上げます。
⑤豆腐とアボカドのキヌアサラダ
●スーパーフードのキヌアとアボカド、キュウリ、トマト、ケールを和風ドレッシングで和えたヘルシーサラダ。
⑥ビーフ・ストロガノフ
●しっかり炒めた玉ねぎと、赤ワインとトマトでじっくり煮込んだ、牛肉と野菜、キノコ。仕上げに生クリームを入れて。
本日のスープ　和風根菜チキンスープ
●根菜類をたくさん入れた、白味噌とお出汁の効いた和風チキンスープ。
☆ご来店お待ちしております。

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営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

☆毎週金曜日はパスタの日（洋風メニューの日）！！
　●パスタの日なので、玄米・白米ごはんのかわりに
　　スパゲッティ、ペンネ、洋風ごはんをお選び頂けます！

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆八百屋弁当 ￥６５０
（下記のメニュー①～⑥から３つを選べます！組み合わせ自由！）
※注文時、メニューの番号３つ【①～⑥】をお申し付け下さい！
　パスタ系は①②番のメニューです！
　ごはん系は⑥番のメニューです！

☆スペシャル弁当 ￥９５０
●下記の①~⑥とスープの全部入り！（お得です）。ケーキは付きません。
————————————————————————-
①野菜たっぷりミートソース・スパゲティ
●セロリ、玉ねぎ、人参を入れた
ミートソースのスパゲティに小松菜とパプリカも加えて。
②あさりとキノコのクリーム・ペンネ
●あさりとキノコのうまみたっぷりのクリームソースで和えたショートパスタです。
③ベーコンのスパニッシュオムレツ
●ベーコンとじゃがいも、パプリカ、ほうれん草、生クリームを入れて、低温でじっくり焼きあげます。
④ジェノベーゼ・ポテトサラダ
●無農薬のバジルを使った自家製ジェノベーゼソースでポテトとベーコンを和えます。
⑤八百屋カフェサラダ
●金曜日の定番！生野菜をたっぷりお召し上がり下さい。自家製ドレッシングでお出しします!
⑥ガパオライス
●飯野さんのバジルをたっぷり入れた、タイ風鶏そぼろごはん。
本日のスープ　ビシソワーズ
●じゃがいもにサツマイモも加えて。冷製ポタージュです。
金曜日のケーキ！　抹茶小豆のケーキ　￥２００
☆ご来店おまちしております。

♡♡♡　はじめてのお客様も、お気軽にお越しください(^_^)/　♡♡♡
営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥６５０　☆☆☆　　
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、お詰めします。

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥９５０　☆☆☆
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥５５０　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①鶏挽肉の和風ミートローフ
●人参、蓮根、牛蒡、しいたけ、長ネギｅｔｃ。野菜がたっぷり入ったミートローフ！お味噌で味付け、ゴマをふって焼きます。
②厚揚げとエビのココナッツミルク炒め
●タイ風の炒め物。小松菜、ピーマン、パクチーを入れてナンプラーで味付け。
③豚肉とキクラゲの玉子炒め　
●長ネギとトマトも加えて、胡麻油で炒めた、人気の中華メニューです。
④お豆とひじきのトマト煮
●無肥料自然栽培の北海道産の大豆と鉄分たっぷりのひじき、セロリ、人参、玉ねぎを洋風トマト煮に。
⑤ぱりぱりキャベツとカブの梅しそ和え
●キャベツとカブをたくさん使って。
山口さんの梅干しをたたいて大葉を加えて和えます。
⑥バターチキンカレー
●香辛料とヨーグルトに漬け込んだ鶏もも肉とバター、トマト、カシューナッツの甘口カレー。
本日のスープ　トム・ヤム・スープ
●小エビ入り酸っぱ辛いスープです。
☆ご来店おまちしております。

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営業時間１１：００～１４：００（売り切れ次第終了）

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆☆☆　八百屋弁当 ￥６５０　☆☆☆　　
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、お詰めします。

☆☆☆　スペシャル弁当 ￥９５０　☆☆☆
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。

☆☆☆　カレー弁当　 ￥５５０　☆☆☆
●⑥番のカレーのみのお弁当。

※お弁当のごはんは、【５分搗き玄米・白米・おにぎり】から選べます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①チキンサルサ
●むね肉を柔らかく蒸し焼きにして、香味野菜とトマト、アボカドのサルサをかけて。
②ニラと桜エビのチヂミ風玉子焼き
●ニラとしいたけ、桜エビを入れて胡麻油で焼いたチヂミ風の卵焼き。
ピリ辛だれをかけて。
③青菜たっぷり豚トマト
●栗田さんの生トマトを使って、豚バラ肉、長ねぎ、小松菜を生姜醤油であっさり味付け！
④人参チャンプルー
●細切り人参と豆腐、ツナ、玉子を入れて。人参の甘みをお楽しみください。
⑤カブとセロリ、ツナの中華サラダ
●旬の蕪をたっぷり入れて、ラー油を入れたピリッと辛い中華だれで和えます。
⑥なすと挽肉、青唐辛子のココナッツカレー
●合い挽きになす、青唐辛子でつくる、イエローカレーです。ちょっと辛めにスパイスを効かせて!
本日のスープ　豆腐とワカメ、キノコの味噌汁
●お味噌汁の定番。
☆ご来店おまちしております。