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　　　　　　今日は、玄米が筍ごはんになります！　　　
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＃八百屋カフェのメニュー＃
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☆八百屋弁当 ￥６５０
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号３つ【①～⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆スペシャル弁当 ￥９５０
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆カレー弁当　 ￥５５０
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい！
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※お弁当のごはんは、
●５分搗き玄米、●白米、●おにぎり（売り切れ御免！なさい）からお選び頂けます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
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①鶏肉と野菜の黒酢あん仕立て
●季節の野菜をたっぷり、鶏肉と炒めて甘辛い黒酢あんをからめます。
②イカと野菜のコチュジャン炒め
●イカとセロリ、長ネギ、ピーマン、小松菜をコチュジャンで甘辛く炒めます。
③かぼちゃとさつまいもの揚げない牛肉コロッケ
●さつまいもとかぼちゃ、牛挽肉、コーンを入れて。オーブンで焼いて作る、低カロリーのコロッケ風です。
④五目納豆の巾着焼き
●しいたけ、人参、ねぎ、切り干し大根、蓮根、納豆を油揚げに詰めて、こんがり焼きます。
⑤春キャベツとアボカドのサラダ
●栗田さんの有機トマトとゆで卵も加えて、ワサビ醤油で和えました。
⑥じゃがいもと豚肉のココナッツカレー
●豚肉とキャベツ、じゃがいもを入れて、ココナッツミルクで仕上げるエスニックカレーです。
本日のスープ　八百屋カフェの豚汁
●豚肉と大根、ごぼう、人参、こんにゃくを入れて。
☆ご来店お待ちしております。　　

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＃八百屋カフェのメニュー＃
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☆八百屋弁当 ￥６５０
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号３つ【①～⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆スペシャル弁当 ￥９５０
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆カレー弁当　 ￥５５０
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい！
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※お弁当のごはんは、
●５分搗き玄米、●白米、●おにぎり（売り切れ御免！なさい）からお選び頂けます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
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①豚肉の生姜焼き
●豚肉と玉ねぎを生姜醤油でソテーしてキャベツの千切りを添えます。仕上げにマヨネーズ。
②サバの竜田、野菜甘酢あんかけ
●サバの竜田に、もやし、人参、しいたけ、ピーマンを使った、さっぱり野菜あんをかけて。
③筍と牛肉の甘辛煮
●飯野さんの筍を使って牛バラ肉と厚揚げを甘辛く煮ます。
④切昆布の五目煮
●切昆布に、お豆、人参、お揚げ、蓮根、干ししいたけを入れて煮ます。
⑤タイ風春雨のサラダ
●春雨と鶏挽肉、キクラゲ、パクチー、キュウリ、小エビ、ピーナッツをナンプラーとスイートチリソースで和えます。
⑥大根と挽肉のカレー
●トロトロに煮込んだ大根と挽肉の和風カレーです。
本日のスープ　高野豆腐と長ネギの味噌汁
●高野豆腐と長ネギの。優しい味のお味噌汁。
☆ご来店お待ちしております。

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＃八百屋カフェのメニュー＃
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☆八百屋弁当 ￥６５０
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号３つ【①～⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆スペシャル弁当 ￥９５０
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆カレー弁当　 ￥５５０
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい！
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※お弁当のごはんは、
●５分搗き玄米、●白米、●おにぎり（売り切れ御免！なさい）からお選び頂けます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
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①鶏肉の味噌マヨ焼き
●鶏もも肉に甘めの味噌マヨだれを塗ってオーブン焼き。
②イカとセロリ、ピーマンの生姜焼き
●ぷりぷりのイカとセロリ、ピーマン、長ネギ、小松菜を、ごま油でさっと炒めて生姜焼きに。
③牛肉とキャベツの黒こしょう炒め
●オイスターソースで下味をつけて黒こしょうをきかせて炒めます。
④人参チャンプルー
●細切り人参と豆腐、ツナ、玉子を入れて。人参の甘みをお楽しみください。
⑤キュウリとワカメの韓国風和え物
●お酢とごま油、韓国唐辛子を利かせた、さっぱりとした和え物です。
⑥ワタリガニのトマトカレー
●ワタリガニをガーリックと白ワインでじっくり炒めて作ります。レンズ豆も加えて。
本日のスープ　お野菜いっぱいチキンスープ　
●旬の野菜がたっぷり摂れる、やさしい味のチキンスープです。
☆ご来店おまちしております。

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　　八百屋カフェ　赤坂店　休まず、通常通り　営業しております！
　　どーぞ　お弁当買いに来てください！　m(__)m　　待ってまーす！
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☆毎週金曜日はパスタの日（洋風メニューの日）！！
　●パスタの日なので、玄米、白米ごはんのかわりに
　　スパゲッティ、洋風ごはんをお選び頂けます！

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆八百屋弁当 ￥６５０
（下記のメニュー①～⑥から３つを選べます！組み合わせ自由！）
※注文時、メニューの番号３つ【①～⑥】をお申し付け下さい！
　パスタ系は①②番のメニューです！
　ごはん系は⑥番のメニューです！

☆スペシャル弁当 ￥９５０
●下記の①~⑥とスープの全部入り！（お得です）。※ケークサレは付きません。
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①あさりと菜の花のスパゲティ
●あさりとキノコの旨み、ガーリック、白ワイン、菜の花を入れた春のスパゲティです。
②塩豚とブロッコリーのペンネ・アラビアータ
●自家製塩豚とブロッコリー。ピリッと辛いトマトソースのショートパスタ。
③ポークビーンズ八百屋カフェ風
●ひよこ豆、白いんげん豆、大豆など、色々なお豆と季節の野菜を、有機トマト、豚肉、ベーコンとともにじっくり煮込みます。
④長ネギとじゃがいものクリーム焼き
●蒸したじゃがいもと長ネギにアンチョビを入れた生クリームとチーズをかけてオーブンで焼きます。
⑤八百屋カフェサラダ
●金曜日の定番！生野菜をたっぷりお召し上がり下さい。ニンジンを使った自家製ドレッシングでお出しします!
⑥ジャンバラヤ
●鶏もも肉とチョリソー、パプリカ、セロリを入れてスパイシーに炊き込みます。

☆本日のスープ　人参とカボチャのポタージュ
●野菜の甘みと美味しさがわかるポタージュ。
☆リンゴとカマンベールチーズのケークサレ　￥２００
ご来店お待ちしております！

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＃八百屋カフェのメニュー＃
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☆八百屋弁当 ￥６５０
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号３つ【①～⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆スペシャル弁当 ￥９５０
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆カレー弁当　 ￥５５０
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい！
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※お弁当のごはんは、
●５分搗き玄米、●白米、●おにぎり（売り切れ御免！なさい）からお選び頂けます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
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①チキン・サルサ
●むね肉を柔らかく蒸し焼きにして、香味野菜とトマト、アボカドのサルサをかけて。
②サバの香草パン粉焼き
●サバに塩コショウして香草入りのパン粉をつけてオーブン焼き！
③野菜たっぷり豚キムチ
●豚肉にニラ、白菜、もやし、人参、玉ねぎ、など野菜をたっぷり入れて。
④かぼちゃの鶏そぼろあん
●かぼちゃを煮て、枝豆の入った甘じょっぱい鶏そぼろのあんを
かけます。
⑤ぱりぱりキャベツとカブの梅しそ和え
●キャベツとカブをたくさん使って。
山口さんの梅干しをたたいて大葉を加えて和えます。
⑥トロトロ牛スジの赤ワインカレー
●しっかり炒めた玉ねぎと、赤ワインとトマトでじっくり煮込んだ、牛スジと野菜の欧風カレーです。
本日のスープ　白菜ときくらげの卵スープ
●中華風の味付けです。
☆ご来店お待ちしております。

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＃八百屋カフェのメニュー＃
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☆八百屋弁当 ￥６５０
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号３つ【①～⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆スペシャル弁当 ￥９５０
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆カレー弁当　 ￥５５０
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい！
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※お弁当のごはんは、
●５分搗き玄米、●白米、●おにぎり（売り切れ御免！なさい）からお選び頂けます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
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①ヘルシーハンバーグ
●野菜たっぷりのハンバーグにおからを加えたヘルシーハンバーグ。トマトソースをかけて。
②八宝菜
●イカ、豚肉、さつま揚げ、小エビ、ウズラの卵、人参、白菜、玉ねぎ、塩味で仕上げます。
③親子丼八百屋カフェ風
●鶏もも肉、玉ねぎ、三つ葉。やさしい味のふわふわ親子丼。
④具だくさんひじきの煮物
●鉄分たっぷりのひじきに、大豆、人参、ごぼう、蓮根、油揚げ、こんにゃく、さやいんげんを入れて。
⑤カブとセロリ、ツナの中華サラダ
●旬の蕪をたっぷり入れて、ラー油を入れたピリッと辛い中華だれで和えます。
⑥肉じゃがカレー
●肉じゃがを使った甘口の和風カレーです。
本日のスープ　ピリ辛鶏そぼろのワカメスープ
●豆板醤で炒めた鶏そぼろとワカメ、ネギのスープ。
☆ご来店お待ちしております。

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＃八百屋カフェのメニュー＃
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☆八百屋弁当 ￥６５０
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号３つ【①～⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆スペシャル弁当 ￥９５０
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆カレー弁当　 ￥５５０
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい！
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※お弁当のごはんは、
●５分搗き玄米、●白米、●おにぎり（売り切れ御免！なさい）からお選び頂けます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
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①牛肉の肉じゃが
●素揚げしたじゃがいもとしっかり味付けた牛肉、玉ねぎと人参、白滝を入れて。
②厚揚げとエビのココナッツミルク炒め
●タイ風の炒め物。小松菜、ピーマン、パクチーを入れてナンプラーで味付け。
③豚肉とキクラゲの玉子炒め　
●長ネギとトマトも加えて、胡麻油で炒めた、人気の中華メニューです。
④鶏挽肉と根菜の巾着煮
●油揚げの中に、鶏挽肉と蓮根、人参、玉ねぎ、ごぼう、しいたけ、おもちを詰めて甘辛く煮ます。
⑤かぼちゃとさつまいも、きゅうりのヨーグルトマヨサラダ
●ヨーグルトの酸味ときゅうりの食感がアクセント。さっぱりしてます。
⑥バターチキンカレー
●たっぷりバターと生トマト、自家製カシューナッツのペーストで作る本格派。マイルドなカレーです。
本日のスープ　酸辣湯
●トマトと豆腐を入れた、酸っぱ辛いスープです。
☆ご来店お待ちしております。

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＃八百屋カフェのメニュー＃
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☆八百屋弁当 ￥６５０
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号３つ【①～⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆スペシャル弁当 ￥９５０
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆カレー弁当　 ￥５５０
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい！
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※お弁当のごはんは、
●５分搗き玄米、●白米、●おにぎり（売り切れ御免！なさい）からお選び頂けます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
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①鶏チャーシュー・ネギサラダ添え
●たっぷりネギサラダと一緒に食べる、鶏もも肉のチャーシューです！
煮玉子を添えて。
②エビとイカ、セロリのチリソース
●小エビとイカ、セロリと玉ねぎ、卵も入れてマイルドなチリソースで和えます。
③豚バラと青菜の中華うま煮
●豚バラと青菜をどっさり、シイタケ、玉ねぎ、にんじん、さつま揚げを入れて。
④ブロッコリーとキャベツのアーリオ・オーリオ
●ブロッコリ－とキャベツ、パプリカをニンニクと鷹の爪、オリーブオイルで炒めます、あっさり味！
⑤豆腐とアボカドのキヌアサラダ
●アボカドやキュウリ、トマト、ケールをビネグレットソースで和えたヘルシーサラダ。
⑥欧風ビーフカレー
●赤ワインとハーブでじっくり煮込んだ牛肉に、香味野菜を加えた、
本格欧風カレーです。
本日のスープ　豆腐とワカメ、キノコの味噌汁
●お味噌汁の定番。
☆ご来店お待ちしております。

☆毎週金曜日はパスタの日（洋風メニューの日）！！
　●パスタの日なので、玄米、白米ごはんのかわりに
　　スパゲッティ、洋風ごはんをお選び頂けます！

＃八百屋カフェのメニュー＃
☆八百屋弁当 ￥６５０
（下記のメニュー①～⑥から３つを選べます！組み合わせ自由！）
※注文時、メニューの番号３つ【①～⑥】をお申し付け下さい！
　パスタ系は①②番のメニューです！
　ごはん系は⑥番のメニューです！

☆スペシャル弁当 ￥９５０
●下記の①~⑥とスープの全部入り！（お得です）。※ケーキは付きません。
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①野菜たっぷりプッタネスカ
●アンチョビを入れたトマトソースに野菜をたっぷり加えたスパゲティ。
②ベーコンとキノコのクリームペンネ
●チーズを加えて濃厚仕上げ。クリームソースのショートパスタ。
③エビのスパニッシュオムレツ
●旬の野菜とエビ、生クリームを入れて、低温でじっくり焼きあげます。
④カボチャとサツマイモのマヨサラダ
●サツマイモとカボチャ、ブロッコリー、ゆで卵を入れてマヨネーズで和えた、ボリューミーなサラダです。
⑤八百屋カフェサラダ
●金曜日の定番！生野菜をたっぷりお召し上がり下さい。ニンジンを使った自家製ドレッシングでお出しします!
⑥ミートソースのチーズドリア
●トマト味のごはんの上に、ホワイトソースとミートソース、チーズをのせてオーブンで焼きます。
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☆　本日のスープ　ミネストローネ
●旬の角切り野菜とトマト、ベーコンをじっくり煮込んでつくります。
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☆　さつまいものモンブラン風ケーキ　　　￥２００
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☆ご来店お待ちしております。m(__)m

♡♡♡　はじめてのお客様も、お気軽にお越しください(^_^)/　♡♡♡

＃八百屋カフェのメニュー＃
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☆八百屋弁当 ￥６５０
（お好きなおかず３つを自由に選べる、日替り弁当です！）
●下記のおかず①～⑥からお好きなもの３つを、
お詰めします。
※注文時、おかずの番号３つ【①～⑥】とごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆スペシャル弁当 ￥９５０
（下記のおかず全部入りフルコース弁当！　お得ですよ。）　
●おかず６品とスープも付きます。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米・おにぎり】をお申し付け下さい！
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☆カレー弁当　 ￥５５０
●⑥番のカレーのみのお弁当。
※注文時、ごはんの種類【玄米・白米】をお申し付け下さい！
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※お弁当のごはんは、
●５分搗き玄米、●白米、●おにぎり（売り切れ御免！なさい）からお選び頂けます！
※ごはん大盛は、＋￥１００。
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①鶏南蛮
●揚げ焼きした鶏もも肉を南蛮だれに漬けて、タルタルソースをかけます。
②イカとキノコのレモンバター炒め
●人参、小松菜、長ネギも加えて、レモンバターと醤油で炒めた、さっぱり味の炒め物。
③青菜たっぷり豚トマト
●栗田さんの生トマトを使って、豚バラ肉、長ねぎ、小松菜を生姜じょうゆであっさり味付け！
④根菜の白和え
●人参、蓮根、ごぼう、いんげん、コンニャクｅｔｃ。
豆腐とくるみ、白胡麻の和え衣で。
⑤大根とホタテ、竹輪のマヨサラダ
●千切りにした大根を、ホタテと一緒にマヨネーズで和えます。
隠し味に胡麻油を少々！
⑥ポークカレー八百屋カフェ風
●玉ねぎ、ポテト、人参をたっぷり入れて。マイルドでやさしいカレーです。
本日のスープ　具だくさん味噌汁
●小松菜、長ネギ、人参、大根、お揚げが入っています。
☆ご来店お待ちしております。